Á Gyllta nautinu (hinu dásamlega túristahóteli okkar hér á Spáni 😎) er boðið upp á dýrindis hlaðborð á morgnana, í hádeginu og á kvöldin.😋Það er svoooo auðvelt að tapa sér og fylla diskana af allskonar gúmmelaði sem maður nær svo ekki að klára – sem endar með ömurlegri matarsóun. 😭 Held að margir tengi við þennan hlaðborðsfreistnivanda…

Það er því um að gera að reyna að vanda sig, takmarka neyslu dýraafurða, setja minna á diskana og fara bara fleiri ferðir! 🙌